Morkų sultys

Morkų sultys

Morkų sultys – tai pagrindinis vitamino A šaltinis. Taip pat jose gausu B, C, D, E ir K vitaminų. Morkose taip pat pilna mineralų, ypatingai gausu antioksidanto beta-karotino. Morkose esančių maistinių medžiagų vertė padeda pristabdyti senėjimą, stiprina imunitetą ir regėjimą. Ši daržovė taip pat gerina apetitą, virškinimą bei gražina odą. Kokybiškomis morkų sultimis gerai išvalomas organizmas, todėl nyksta opos ir augliai. Morkų sultys palankiai veikia visą organizmą, malšina uždegiminius procesus, pagerina audinių mitybą, suteikia energijos, padidina atsparumą ligoms, valo kepenis.

Reikia:

– 4 morkos (640 g)

Gaminimas:

1. Gerai nuplaukite, nuskuskite morkas. Nupjaukite viršūnes.

2. Supjaustykite morkas taip, jog tilptų į sulčiaspaudę.

3. Spauskite ingredientus su Kuvings lėtaeige sulčiaspaude.

216 Cal