Žaliasis limonadas
Žaliasis limonadas
Šis limonadas padeda ne tik išvalyti toksinus. Šios sultys tirpdo organizme esančias druskas ir aprūpina jį vitaminu C, kuris pagerina kitų vitaminų pasisavinimą. Tokiu būdu taip pat pasipriešinama ligoms. Be to, žaliasis limonadas padeda išlaikyti sveiką odą. Švytėkite ne tik vidumi, bet ir išore!
Reikia:
– 2 žali obuoliai (360 g)
– ½ citrinos (60 g)
– 1 ¼ stiklinės gazuoto vandens (400 ml)
– Mažas ryšulėlis mėtų
– Ledukai
– Sirupas
Gaminimas:
1. Gerai nuplaukite ingredientus.
2. Pašalinkite obuolių koteliu.
3. Nulupkite citriną.
4. Supjaustykite vaisius taip, jog tilptų į sulčiaspaudę.
5. Spauskite ingredientus su Kuvings lėtaeige sulčiaspaude.
6. Gautas sultis sumaišykite su mėtomis, ledukais, gazuotu vandeniu ir sirupu.
136 Cal
Comments are closed